אשכול: ארוחה אחרי אימון = ארוחה לפני השינה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-08-07, 18:13   #3
עקרב
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלעקרב
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 281
ברירת מחדל
תאכל את הארוחה הגדולה ב-11 וחצי ואחרי חצי שעה תלך לישון והכל יהיה בסדר
__________________
באימונים, קל בקרב
עקרב מנותק   הגב עם ציטוט