אשכול: מה לאכול אחרי אירובי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-08-07, 16:01   #2
Jones
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלJones
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 2,524
עוסק ב:: ברמן
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
האם אחרי אימון אירובי יש צורך בתמרים\סוכר ענבים ומנת חלבון כמו אחרי אימון אנאירובי?
כן.
Jones מנותק   הגב עם ציטוט