אשכול: איך האימון אמות?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-11-06, 18:53   #5
Psychopath
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPsychopath
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ori-silver
אני במקומך מעלה קצת את הטווח חזרות לסביבות 12 ועושה 2-3 סטים לא יותר
גם אני חשבתי שעדיף ככה.. אבל למה ? אם אין סכנה לדלקות אין שום סיבה לעשות טווח חזרות גבוה יחסית.
__________________


סקס, סמים וסקוואטים.
Just Remember, Trance Forever
הגודל כן קובע!

---------------------------
Psychopath מנותק   הגב עם ציטוט