אשכול: בנט אובר ראו
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-08-07, 13:28   #17
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
זה מה שאני עושה
http://exrx.net/WeightExercises/Back...ntOverRow.html
יש הבדל אם זה בדאמבל או במוט?
זה מסור, ואיך אתה בדיוק רוצה לעשות כזה דבר עם מוט?
Dino Psaras מנותק   הגב עם ציטוט