ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - מתחיל להשתמש בקריאטין-שאלות

tom5 · 06-11-06, 18:50

קניתי קריאטין טהור של אולטימיט נוטרישין ואני רוצה להתחיל להשתמש בו
עכשיו אמרו לי לקחת כפית כחצי שעה - 40 דקות ואחת אחרי אימון וביום שאני לא מתאמן
אחת בבוקר ואחת אני יקח בערב ככה ב-8 בערך
אבל קראתי באתר על שיטת העמסה מאתם אומרים לקחת לפי שיטת העמסה
או כמו שנאמר לי?
תוך כמה זמן אני יראה תוצאות?

06-11-06, 18:50	#1
tom5 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של tom5 הודעות: 194	מתחיל להשתמש בקריאטין-שאלות קניתי קריאטין טהור של אולטימיט נוטרישין ואני רוצה להתחיל להשתמש בו עכשיו אמרו לי לקחת כפית כחצי שעה - 40 דקות ואחת אחרי אימון וביום שאני לא מתאמן אחת בבוקר ואחת אני יקח בערב ככה ב-8 בערך אבל קראתי באתר על שיטת העמסה מאתם אומרים לקחת לפי שיטת העמסה או כמו שנאמר לי? תוך כמה זמן אני יראה תוצאות?