ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

LGhell · 06-08-07, 21:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ניר123

אוקי.
ובאיזה פרמטרים, חוץ מתזונה.

כמות האימונים המאמץ. תיזמון נכון של ארוחות וכו'.
אבל אם אתה די בסדר - מתאמן טוב אוכל נכון ואתה עולה במשקל אז זה מצביע על
כך שאתה בדרך הנכונה.