אשכול: ניצול מזון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-08-07, 21:38   #12
LGhell
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלLGhell
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,291
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: חיל האוויר - קריה
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר123
אוקי.
ובאיזה פרמטרים, חוץ מתזונה.
כמות האימונים המאמץ. תיזמון נכון של ארוחות וכו'.
אבל אם אתה די בסדר - מתאמן טוב אוכל נכון ואתה עולה במשקל אז זה מצביע על
כך שאתה בדרך הנכונה.
LGhell מנותק   הגב עם ציטוט