אשכול: שיפצתי קצת את התכנית אימונים - ביקורת
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-08-07, 16:49   #5
מוטי
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלמוטי
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 1,018
ברירת מחדל
אתה אומר אולי את האימון כתפיים לעשות עם יד קדמית וגב במקום הרגליים ורגליים להכניס במקום כתפיים עם יד אחורית וחזה?
מוטי מנותק   הגב עם ציטוט