אשכול: השריר ביד לפעמים "קופץ" במנוחה.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-08-07, 16:13   #13
SmaMMiT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 1,886
ברירת מחדל
תעשה חימום טוב יותר לשריר ושחרור בסוף אימון ותראה איך זה לא יקרה ( מילים של Compex )
SmaMMiT מנותק   הגב עם ציטוט