תחתוך אותם עם סכין 
מקסימום תזמין בלי שהם ידעו הם לא יזרקו את זה 
או שאתה פשוט יכול להגיד להם לדבר עם כמה תזונאי ספורט 
		
		
		
		
		
			
				__________________ 
				מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט 
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ 
 
 
ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
			 
		
		
		
		
	 |