ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי אור
מה הנתונים שלך?
וכמה זמן אתה מתאמן בסה"כ? כי בתמונה שלפני לא נראה שיש לך הרבה מאסה, פשוט הרבה שומן, ויד די גדולה, אבל עדיין % שומן גבוהה..
ובאחרי אתה נראה הרבה יותר מוצק, ברור שזה בגלל החיטוב, אבל עדיין כאילו עלית במאסה.
|
הייתי גדול....שמנמן....
היה לי מסה יחסית גדולה ואיזה 20 אחוז שומן...
ואחרי מינוס 15 קילו...
זה מה שיצא..