צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-08-07, 21:33   #3
r0y
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,848
שלח הודעה דרך MSN אל r0y
ברירת מחדל

לא המצאתי שום שיטה אתה יכול לקרוא על זה במאמרים
רק שיניתי תמספר חזרות כי נראהלי חודש שלם לעשות על 5 חזרות יהיה לי קשה מדיי אז שיניתי ל 8 ו 6 חוץ מזה הכל כמו שצריך..
ולמה אין תגובות?
__________________
r0y מנותק   הגב עם ציטוט