צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-08-07, 20:30   #3
gman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 2,137
שלח הודעה דרך ICQ אל gman
ברירת מחדל

אני חושב שההבדל בין Tbar לבנט אובר רו הוא בעיקר בשרירים המייצבים, הגב למשל כמו שאמרת.
אתה יכול לעשות חתירה עם דאמבל במקום עם מוט.

אגב, מה הקטע בכותרת? מה זה לא בתול 5x5 ? ישבת על מוט או משהו שאתה לא בתול 5x5? -_-
__________________
gman מנותק   הגב עם ציטוט