ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שעתיים אחרי סיום האימון

dor_dru · 03-08-07, 22:50

:dry: אחרי שעתיים שכבר לקחנו את הסקופ והתמרים
יש משהו שכדאי במיוחד לאכול?
או שברגיל פחמות כמו אורז או תפוח אדמה
חלבון כמו חזה עוף או הודו זה טוב
כל הפחממות פשוטות\מורכבות מבלבלות אותי

03-08-07, 22:50	#1
dor_dru חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של dor_dru הודעות: 1,295	שעתיים אחרי סיום האימון - ארוחה :dry: אחרי שעתיים שכבר לקחנו את הסקופ והתמרים יש משהו שכדאי במיוחד לאכול? או שברגיל פחמות כמו אורז או תפוח אדמה חלבון כמו חזה עוף או הודו זה טוב כל הפחממות פשוטות\מורכבות מבלבלות אותי