צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-08-07, 21:11   #4
Sagilevi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 302
ברירת מחדל

r0y רשמתי לך במוניטין.


goldBEN זה שצריך להתאמן על הטכניקה אני יודע (כמו כל תרגיל כדאי לבדוק איך עושים, דגשים לביצוע טוב וכאלה).
ואם זה תרגיל מורכב אז איזה תנועות יש? בביצוע נכון אין פשיטה בעמ"ש אז לא מחשיבים את זה.

תודה.
Sagilevi מנותק   הגב עם ציטוט