ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי m0she
הכנסה של הבטן מעלה את הלחץ התוך הבטני. זה לא אמור להיות בעיה אלא אם כן האיזור חלש אצלכם. תעבדו על בטן באופן קבוע, תכניסו בטן בתרגילים כבר ממשקלים נמוכים ויהיה בסדר.
|
לא אמרנו שככל שהלחץ התוך בטני גבוה יותר, כך גם הסיכוי להרניה גובר ?