זה כמו לומר שלנהוג באוטו יכול לעשות נזק לגוף.
בטח שזה יכול, אם אתה לא עושה את התרגילים נכון. אבל זה לא אומר שבהכרח תצא עם נזק רק בגלל שהתכנית שלך זה Ab
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|