ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Roei · 03-08-07, 15:54

אתמול הלכתי להתאמן והתחלתי עם לחיצת חזה במוט והעלתי את המשקל
ביצור באמצע התרגיל תפס אותי כאב ראש מזה חזק אבל סיימתי בסוף את האימון
והיום הלכתי להתאמן והתחלתי עם סט של מתח ועשיתי 7 חזרות ואז שוב תפס אותי כאב ראש
אבל הפעם הרבה יותר חזק אז חשבתי לנסות לוותר על המתח ולעבור ישר לפולי עליון
וזה לא עזר הפסקתי ישר אחרי 5 חזרות כי לא יכולתי להמשיך
ופשוט הלכתי הביתה
ואני לא מבין למה זה כי לא חטפתי שום מכה בראש לא באימון ולא בזמן אחר
וזה גם אף פעם לא קרה לי
אז יכול להיות שהתייבשתי או משהו? כי זה ממש מוזר

03-08-07, 15:54	#1
Roei חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של Roei הודעות: 714 גיל:: 17	כאב ראש אתמול הלכתי להתאמן והתחלתי עם לחיצת חזה במוט והעלתי את המשקל ביצור באמצע התרגיל תפס אותי כאב ראש מזה חזק אבל סיימתי בסוף את האימון והיום הלכתי להתאמן והתחלתי עם סט של מתח ועשיתי 7 חזרות ואז שוב תפס אותי כאב ראש אבל הפעם הרבה יותר חזק אז חשבתי לנסות לוותר על המתח ולעבור ישר לפולי עליון וזה לא עזר הפסקתי ישר אחרי 5 חזרות כי לא יכולתי להמשיך ופשוט הלכתי הביתה ואני לא מבין למה זה כי לא חטפתי שום מכה בראש לא באימון ולא בזמן אחר וזה גם אף פעם לא קרה לי אז יכול להיות שהתייבשתי או משהו? כי זה ממש מוזר __________________ מיצי שב..!!