אשכול: טונה אחרי אימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-08-07, 23:10   #1
א7יקו
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 13
ברירת מחדל טונה אחרי אימון
שאלה קטנה
האם בעצם בזה שאני לוקח משקה חלבון בבוקר ומשקה חלבון בערב
ואחרי אימון אני לוקח טונה אני מפסיד את היתרונות של המשקה חלבון אחרי אימון
או שבעצם אין כלכך פעם גדול בין הטונה למשקה אם בכלל יש?
תודה
א7יקו מנותק   הגב עם ציטוט