אשכול
:
מישהו מכיר תרגילים טובים ל...
צפיה בהודעה בודדת
02-08-07, 21:55
#
11
bad boy
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2007
צפה באלבומי התמונות של bad boy
הודעות: 488
אםם יש עוד תרגיל שמעתי איפה שהוא שככתי אתה הולך לספה של החזה עליון מחזיק מוט ומעלה אותו רק אם השרירים בצד לא אם הידים ינו הידם כול הזמן ישרות ואם הצדדים אתה מרים ומוריד
bad boy
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיbad boy