בעיה ביד
שלום חברים! מה נשמע?
יש לי בעיה קטנה מאוד!
יש לי כאבים חזקים במרפק שלי שאני עושה תרגילי הרמה ודחיקה ועכשיו אני לא מצליח לעבוד ככה עם החזה העליון..
אני חייב תרגיל טוב לחלק העליון של חזה ושישפיע כמו לחיצת חזה או משהו..
תודה מראש אחיי היקרים!
__________________
שלא נדע עוד צה"ל. עד מתי יולי 09:cry_1:
|