ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Tal67
אני שותה לא יותר מ600 מליליטר עם זה של חלב\מים ואני מוסיף כפית שוקו.
יותר מידי? פשוט בדרך כלל האבקה נתקעת לי בגרון \=
|
זה לא קצת..יש כאלה שמשתינים מהר אחרי כמות כזו ויש כאלה שלא..
אני אחרי שייק חלבון חייב להשתין אחרי חצי שעה ככה..מה לעשות ..