אשכול
:
אחרי האימון.
צפיה בהודעה בודדת
02-08-07, 10:45
#
5
Vin diesel
מושעה
תאריך הצטרפות: Mar 2006
צפה באלבומי התמונות של Vin diesel
הודעות: 4,504
אחרי אימון ציטרוך 0.4 כפול משקל גוף,גרם חלבון.
לדוגמה אני שוקל 98 אז כפול 0.4 = כ-40 גרם.
Vin diesel
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיVin diesel