02-08-07, 10:20
|
#17
|
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 4,504
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי בן21
וין דיזל תגיד,
איך אתה צורך את ה 15 גרם ביום של אימון בבוקר לפני ואחרי? וביום ללא אימון רק בבוקר?
כן בידיוק כך. וביום שלא מתאמן זה רק 5 בבוקר.
ומשהו שאני לא מבין, למה אנשים שקונים סל מאס לוקחים אותו רק אחרי אימון זה לא מאבד את כל האפקט? כנ"ל לגבי קריאיטין. סבבה זה מזרז את התאוששות אבל זה רק חלק מהמטרה שלו,אני מסכים איתך.לפי דעתי אין צורך לקחת סל מאס אחרי.אני בדעה של ליפני.לא תמיד צריח ללכת לפי ההמלצות של היצרן,אין לי כבר כוח לפרט.
|
........... |
|
|