40 סטים ב A ו31 סטים ב B? נראית לי תוכנית מאוד מוגזמת
כמה זמן מנוחות? וכמה זמן לוקח לך כל אימון?
אגב הוא אמר לך לעשות
Axbx
או
Abx
?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$
ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
|