שלום אני עובד באיזה מלון ובמלון הזה יש חדר כושר על רמה
ואני רואה שכל מי שיוצא שם מאימון מחזיק פחית כזה שרשות עליה
35 proteins !!
ואז בעברית כזה מי גבינה או משהו
מי שמע על זה ?
ניראה טוב
זה בטח עולה כמו פחית רגילה (5)
האם זה יכול להחליף טונה ?
זה מנת חלבונים טובה אחרי אימון ???
ואיפה אני משיג חח ?
תודה מראש
