אשכול
:
מהם ההמלצות לחילוק לסטים לשריר גדול ולשריר קטן ?
צפיה בהודעה בודדת
01-08-07, 20:06
#
4
קולמן הפחדן
מושעה
תאריך הצטרפות: May 2007
צפה באלבומי התמונות של קולמן הפחדן
הודעות: 622
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
ice13
ההמלצה היא לקרוא מאמרים
זה מה שאני אומר לאנשים כמוך בדרך כלל.
אבל כל פעם באים אם מחקר חדש שמוכיח שמעל 12 סטים לשריר גדול זה מיותר וכו'..
רגע אבל אתה כל כך חכם נכון ? ובותר אחד שקרא הרבה מאמרים תלמד אותנו
רז.
abc
קולמן הפחדן
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיקולמן הפחדן