ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Bullet
אבל זה הרוב טכניקה ואימונים לא?
אני מבין שעוד טסט' מאפשר לך להיות חזק יותר, אבל אתה לא צריך להיות גדול במיוחד...
|
טכניקה משחקת תפקיד ענק - אבל תאמין לי, הרמות אולימפיות דורשות כח וכח מתפרץ נדיר. צריך להיות חזק בצורה לא ממש אנושית כדי לעשות רק קלין עם יותר מ - 200 קילו, שלא לדבר על ללחוץ את זה מעל הראש. לפני שהיו תחרויות סטרונגמן מקצועיות האיש החזק בעולם נקבע לפי ההצלחה בהרמה אולימפית.