1. שאתה לא רוצה להתאמן בגלל שאחרי שתפסיק השרירים יהפכו לשומן
2. שאתה הולך למדריך בחדר כושר ומבקש תוכנית ואומר לו שאתה לא רוצה תוכנית עם קצת חזרות
בגלל שאתה לא רוצה להיראות כמו רוני קולמן
3. שאתה מעריץ את מייקל לואיס
4. שאתה עובד על מספר גבוה של חזרות בשביל לעצב את השריר
5. שאתה עובד על הבטן בשביל להוריד את הכרס
6. שאתה חושב שמי שלוקח אבקת חלבון גדל תוך שנייה
7. שאתה חושב שחדר כושר זה סתם ביזבוז כסף ואפשר להגיע לאותם תוצאות גם בבית ובלי ציוד
8. שאתה עובד בחדר כושר עם 2 קילו בשביל לא לפגוע בגדילה
9. שאתה בתקופת עלייה במסה ואוכל כמו דוגמנית בדיאטה
10. שאתה אומר "אסטרואידים"
11. שאתה חושב שאם תעשה שכיבות שמיכה תיהיה לך יד קידמית חזקה
12. שאתה עושה תרגילים שאתה בכלל לא יודע על איזה שרירים הם עובדים
טוב די מספיק... יש לי כל כך הרבה שיקח לי חודש לכתוב את הכל חח
__________________
מיצי שב..!!
|