ציטוט:
פורסם במקור על ידי SmaMMiT
הייתי אומר לך לחטב אבל לדעתי המסה לא מספיקה אז בכל כיוון שתבחר שיהיה בהצלחה :-)
|
אבל למה להמשיך מסה על 20% שומן זה כבר לא יעיל והחיטוב יהיה מייגע...
בקשר לפותח ההודעה , יש לך אחלה ידיים טרפזים סבבה , תעשה חיטוב לכיוון ה10-12% דפוק במסה שוב.