ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי moshepo
החזה גדול פשוט בתמונה לא רואים שהוא גדול ... ועל חזה אני עובד ממש חזק ובכלל על כל השרירים אני עובד חזק ... אני דוחק 32 וחצי קילו מכל צד עם מוט ששוקל 12 וחצי ... זה יוצא 77 וחצי קילו שזה 5 קילו מעל המשקל גוף שלי ...
|
אחי עד שלא תשתזף לא יראו לך את החזה טוב בתמונות