אשכול: חלבון לפני אימון.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-07-07, 21:52   #14
m4a1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 564
ברירת מחדל
אם כבר גלשנו לנושא זה בסדר לאכול 4 פרוסות לחם מלא + טונה מיד אחרי האימון? תודה מראש
m4a1 מנותק   הגב עם ציטוט