אשכול
:
חלבון לפני אימון.
צפיה בהודעה בודדת
30-07-07, 19:48
#
8
maya
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של maya
הודעות: 3,294
גיל:
: 24
עוסק ב:
: מדריכה בחדר כושר
מי גבינה נספג מהר ככה שזה בסדר אבל ביחד עם שומן ממש לא
לא מומלץ לאכול חלבון איטי בשר בעיקר ושומן וכדומה לפני אימון כדי שהגוף לא יעסוק בעיכול
__________________
mmm
maya
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmaya