אשכול: שאלה לגבי יד אחורית =\
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-07-07, 18:54   #3
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל
כנראה אתה לא עובד נכון.אל תמהר בתרגיל.נסה לעשות אותו כמה שיותר מדוייק וככה יהיה איזון בגודל של השרירים.
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט