אשכול: לאחר אימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-07-07, 15:41   #1
Mo$h!ko
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 78
ברירת מחדל לאחר אימון

שלום.
רציתי לדעת אם 2 פרוסות לחם קל ובתוכן 8 פרוסות של פסטרמה חזה עוף דל שומן(0.3 שומן לכל פרוסה)(כ-160 גר' פסטרמה)
זה בסדר לארוחה לאחר אימון או אם זה מעט מדי או יותר מדי.

תודה
Mo$h!ko מנותק   הגב עם ציטוט