אשכול: התפריט שלי לעליה במסה.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-07-07, 00:15   #3
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל
חלבונים תעלה ל120 חלבון מלא+חסר.
פחמימות תעלה ל250~.
שומנים תעלה 60-70.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$


ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט