ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי benwin21
עדיין לא הבנתי איזה מהאחיזות הכי טובה לפיתוח הגודל של השריר. לעבוד על כולם או רק על אחת?
|
בסך הכל האחיזה הרגילה הכי טובה בשביל לפתח ביספס
אבל כדי לך לשלב את האחיזה ההפוכה ואת אחיזת הפטישים בגלל שזה מערב גם את האמה וישמור לך על הפרופורציות בין יד העליונה לאמה...
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot"
(V for Vendetta)
"With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. "
(Fight Club)
|