אשכול: כוח בידיים.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-07-07, 10:35   #12
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

igor, לא מומלץ לרדת לחזרות נמוכות בשרירים קטנים, הסיכוי לפציעה גדול
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט