ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Playa
ברור שאני מרגיש את הפאמפ אחרי אימון אני מדבר על הבנייה עצמה של השריר שהוא נבנה יותר טוב,יותר חלבונים נספגים וכו...
נ.ב
כמה זמן לוקח לשריר להבנות?
|
אתה מרגיש שהשריר נבנה?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$
ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
|