אשכול: שאלה|כמעט בטוח שהתכנית שבניתי "דפוקה".
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-07-07, 12:04   #4
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל
זה אל משנה המשקל שאתה מרים
הכי חשוב זה התגובה של הגוף שלך

אני מתאמנת עם משקולות בערך חצי שנה, ומרימה משקלים גבוהים יחסית לנשים
אמא שלי מרימה משקל הרבה יותר קטן משלי,
אבל מתאמנת כבר 10 שנים בערך ויש לה מסה מרשימה
__________________
sandrik מנותק   הגב עם ציטוט