אשכול: שאלה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-11-06, 13:17   #1
Tnavon
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלTnavon
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 859
ברירת מחדל שאלה

יש לי שאלה
אני עובד בתוכנית Ab
בחלוקה
A
חזה,טרייספס,בטן
B
גב,בייספס,רגליים

עכשיו רציתי לשאול איפה עדיף לשים את האימון כתפיים
באימון A או באימון B
__________________
perfection has it's price



Tnavon מנותק   הגב עם ציטוט