הכל עניין של היתאוששות
אני נמצא בחדר כושר 6 פעמים בשבוע ,אבל התזונה שלי ואורך החיים שלי בנוי ככה שאני אוכל להיתאושש מזה
האם אתה אוכל מספיק?
האם אתה ישן מספיק ?
אלו השאלות שאתה צריך לשאול את עצמך
תזכור תמיד
את היסודות חופרים במכון
את הבניין בונים במטבח ובמיטה
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ... לחץ כאן
מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
|