אתם צוחקים נכון?? אתה אומר שבודיבילדרים לא חזקים?? אני רוצה לראות אותך עומד למשל מול ארבל בצעקות שהוא חתכית זין מרקד, זאת תהיה טענה מספיק טובה בשביל כח, איך הם הולכים מכות?
וההשוואה המפגרת שלך על הורדת ידיים מראה כמה אתה בור. הורדת ידיים זה ברובה טכניקה, איפה הכח פה?
ואני לא מבין פשוט תגדיר לי את ה"כח" הזה שאתה מדבר עליו, אתה מדבר אולי על the force ממלחמת הכוכבים? כי אתה ממש מדבר מהתחת.
בודיבילדרים ותיקים הם מאוד חזקים בתקופת המסה שלהם, הרבה הרבה יותר חזקים מהבנאדם הממוצע, אתה יכול להיות בטוח בזה.
וזה שאתה מביא משקל גוף מול משקולות? אלה שתי דרכים שונות לאימון, כל אחת כאמור אמורה להיות יותר יעילה לדבר אחר. יש טווח חזרות של סיבולת, טווח של היפטרפיה וטווח של כח.
כאמור כל אחת תעלה מסת שריר עם הזמן, ואין דבר כזה שריר מנופח או עוד משהו מהשטויות האלה שאתה מדבר, אתה לא תמצא מישהו עם המון מסה ובלי כח, רק אולי מישהו שעבר פציעה.
תפסיק לבוא עם סיפורי סבתא.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$
ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
|