למרות מה שכולם אומרים - מולטי טרינר זה לא חרא.
יש כל מיני סוגים.
מולטי טרינר זה אחלה דברים, במיוחד הפולי שאפשר לגוון איתו והתרגילים לרגלים.
תראה מולטי טרינר זה יקר,
אתה יכול לקנות ספת משקולות + מוטות (ארוך (מוט W או 180 לבחירתך) ומוטות קצרים להרמת משקולות) כמובן ש"צלחות" שתוכל להכניס למוטות. ויש לך אחלה דבר.
אבל אם תוכל מולטי טרינר וגם זה זה יהיה מצויין,
גם תוכל להרכיב מתח (זה לא יקר) ותוכל לעבוד על הבטן (הרמת רגלים בתליה), מתח - גב וכו'.
בהצלחה.
|