אשכול: פחמ ואז חלבון=חלבון ואז פחמ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-07-07, 16:20   #1
Playa
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 565
ברירת מחדל פחמ ואז חלבון=חלבון ואז פחמ?
ניסיתי אימון אחד לקחת קודם כול את הפחמימות(6 תמרים) ואז את הקוטג' לעומת חלבון ואז פחמימות
ואת האמת אני מוצא הבדל בהשפעה על השרירים.
יש הבדל?
Playa מנותק   הגב עם ציטוט