ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Bodybuilder
1)אחי אתה לא חדש בפורום,אתה היתה צריך כבר ללמוד שלשאול "תוך כמה זמן זה יעבור לי" זה שאלה מפגרת !
2)תלך לאורטופד !
3)בהצלחה.
|
התכוונתי יותר כמה זמן מנוחה צריך חח
וחוצמיזה אני מפחד ללכת יתחיל להגיד שטויות להורים שלי שהם בכלל נגד כל האימונים הכבדים
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL 
שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1 משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|