26-07-07, 22:39
|
#15
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 3,631
כללי:: תלמיד תיכון
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Meir787
תגיד מה אתה חולה ? איזה ציוד כבר צריך כדי לפתח רגליים!? סקוואט ודדליפט!! חוצמזה שפושטי ברכיים וכופפי ברכיים כן היו בתקופה של ארנולד!!
ורבאק אל תנסו להאשים את החומרים. אם החומרים לא היו טובים, איך הגדילה המטורפת בפלג גוף העליון של ארנולד ? אם כבר, החומרים בזמן של ארנולד היו יותר טובים! הכל היה מיוצר במעבדות והכל היה Human Grade והכל היה הרבה יותר טהור. קח דוגמא קטנה - לארי סקוט השתמש ב15 מ"ג של דיאנבול ליום בזמנו, היום בודיבילדר חובבן משתמש בלפחות 60 מ"ג!!
אז תעשו טובה ואל תחפשו תירוצים. הרגלים של ארנולד היו דפוקות, נקודה.
|
אתה לא חכם. |
|
|