ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

damn · 26-07-07, 20:22

קודם כל יובל, תיגש לאתר ושם תמצא מאמרים בנושא, תבנה תפריט, תוכנית אימונים.. וחשוב מאוד שתישן מעל 8 שעות שינה רצופות.

לגבי מי שרשם שאי אפשר להתחטב ו"להתנפח" באותה תקופה, אתה סתם מטעה אנשים.. הכל תלוי בגנטיקה שלך אני למשל מצליח להתנפח מאוד עם מאזן קלורי שלילי.

26-07-07, 20:22	#13
damn חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של damn הודעות: 808	קודם כל יובל, תיגש לאתר ושם תמצא מאמרים בנושא, תבנה תפריט, תוכנית אימונים.. וחשוב מאוד שתישן מעל 8 שעות שינה רצופות. לגבי מי שרשם שאי אפשר להתחטב ו"להתנפח" באותה תקופה, אתה סתם מטעה אנשים.. הכל תלוי בגנטיקה שלך אני למשל מצליח להתנפח מאוד עם מאזן קלורי שלילי. __________________ Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים!