אשכול: מה קורה לשריר שעושים שנה הפסקה מאימונים ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-07-07, 19:39   #8
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי THE_JUGGERNAUT
ראיתי בכמה מאמרים שהזכירו מחקר שבו פשוט נתנו לאנשים מלא אוכל, וגם בלי להתאמן שליש מהעליה במשקל שלהם הייתה מסת שריר

דבר שמן הסתם נראה לי מגוחך....מישהו מכיר את זה?
שליש? יהיה לך מזל אם תעלה שליש שריר במסה עם אימונים חזקים ותזונה טובה.. ועוד הם אומרים מי שלא התאמן?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$


ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט