נכון שלא משנה מה אתה אוכל והכל ערך מספרי אבל יש כאן גם את הצד הבריאותי זה לא משנה אם תכניס 1000 קלוריות משוקולד או מתפוחים ה1000 קלוריות זה ערך אבל תחשוב על הבריאות שלך
ואם אתה רוצה לרדת תרכיב לך תפריט מסודר יש פה מלא תפריטים של חיטוב ודיאטות
באתר תיכנס תתאים לך משהו נורמלי שתוכל לעמוד בו ותעשה מלא אירובי רק ככה תוריד משקל בצורה מהירה
__________________
|